懷孕三個月的注意事項（圖）

　　懷孕三個月時的胎兒已經(jīng)初具人形了，這個時期的胎兒生長速度非?？?，需要的養(yǎng)分也大大增強。胎兒著床還不夠穩(wěn)定，是身體器官發(fā)育的重要時期。這個時期孕媽要盡量避免性生活，不當(dāng)?shù)男陨詈苋菀自斐闪鳟a(chǎn)。

　　孕三個月的注意事項：

　　1、孕吐：孕3月，是妊娠反應(yīng)最重的階段，孕媽媽這個時期也會表現(xiàn)出不同程度的孕反應(yīng)，孕吐，嗜睡，食欲不振等。但這個時期胎兒的營養(yǎng)需求增加，所以準媽媽的飲食要清淡，營養(yǎng)均衡。輕微的孕反應(yīng)不會對胎兒造成影響，準媽媽無需過度擔(dān)憂。如果實在沒胃口，準媽媽可以嘗試孕婦奶粉。

　　2、妊娠紋：懷孕三個月有些孕媽已經(jīng)開始長妊娠紋了，孕媽媽可以每晚洗澡后堅持做腹部按摩配合祛紋產(chǎn)品，堅持下去，你就會看到成果了。

　　3、孕期防輻射：現(xiàn)在，胎兒著床的情況還不算很穩(wěn)定，你要避免揮發(fā)性化學(xué)物質(zhì)、輻射線等對胎兒造成的傷害，如果工作需要經(jīng)常面對電腦的職場媽媽，不妨穿上防輻射服吧，另外每工作1個小時應(yīng)到戶外活動一會兒。

　　4、孕期頭痛：在孕早期，與惡心嘔吐一樣，頭痛也是一種早孕反應(yīng)，這可能是休息不好、睡眠不足引起的。你要保證足夠的休息和良好的睡眠質(zhì)量。如持續(xù)頭痛，需要就診，檢查頭疼的原因。

　　5、孕三個月開始做第一次產(chǎn)檢。

　　孕三個月要做哪些產(chǎn)檢

　　為了保證胎兒發(fā)育良好，孕三個月就可以進行第一次產(chǎn)檢了。孕三個月產(chǎn)檢內(nèi)容有：量身高，測體重，量血壓，聽胎心，測宮高，血常規(guī)和尿常規(guī)檢查，肝、腎功能檢查，測艾滋病抗體，測甲胎蛋白，檢查乙肝六項，檢查丙肝病毒，檢查病毒感染，心電圖。醫(yī)生還會詢問病史。

　　小貼士：記得產(chǎn)檢前要空腹哦!

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