孕晚期出現(xiàn)嚴(yán)重的便秘，首先可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂袧?rùn)腸通便作用的水果，若是不能緩解，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來(lái)幫助緩解。出現(xiàn)這種情況要考慮可能是由于孕晚期激素的變化，腸胃蠕動(dòng)會(huì)減慢所造成的生理性便秘。

舉措建議

孕晚期孕婦一定要積極的預(yù)防便秘的情況出現(xiàn)，可以適當(dāng)?shù)脑谏钪卸喑砸恍┬迈r的水果蔬菜，以及纖維素含量較高的食物，還可以多喝一些水，同時(shí)在飯后可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，預(yù)防便秘的發(fā)生。