一般是因?yàn)樽訉m壓迫下腔靜脈造成的下肢血液回流受阻導(dǎo)致的，一般不會(huì)影響到胎兒的健康，可以在夜間睡眠時(shí)，將踝部輕輕墊高，有助于促進(jìn)下肢血液回流，另外要注意定期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查。

孕期避免長時(shí)間坐著或站著，避免勞累，不要熬夜。

舉措建議

要保證充分的休息 ，多靜養(yǎng)，因?yàn)殪o養(yǎng)時(shí)心臟、肝臟、腎臟等負(fù)擔(dān)會(huì)減少,也會(huì)減輕水腫，另外要注意保暖，注意保持血液循環(huán)暢通、氣息順暢。

孕期房間的空氣要保持新鮮，注意空氣的流通，避免潮濕陰冷的環(huán)境。