孕婦孕晚期睡覺(jué)熱，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整室內(nèi)的溫度，夏天可以適當(dāng)?shù)拈_(kāi)空調(diào)，保持室內(nèi)溫度在26度左右。孕婦在孕晚期睡覺(jué)怕熱，這種情況考慮可能是由于懷孕之后體內(nèi)的激素水平發(fā)生一定變化，會(huì)造成孕婦的基礎(chǔ)體溫升高導(dǎo)致的。

舉措建議

建議孕婦可以選擇穿一些寬松透氣吸汗性較好的衣服，同時(shí)飲食方面要注意保持清淡，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍』鸬氖澄?，避免吃一些辛辣刺激的食物，同時(shí)在平時(shí)生活中還要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保證室內(nèi)的空氣質(zhì)量。