孕晚期一般是可以蹲下來的，但在蹲下來時動作要放得輕緩一些，在起來時也要注意。在接近預產(chǎn)期以后是要嚴密的觀察身體的情況，如果出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮，就要立即的到醫(yī)院進行待產(chǎn)，在住院前也要帶好生產(chǎn)時所需要的物品。

舉措建議

在生產(chǎn)完以后也要適當?shù)某孕┯欣谏眢w健康的食物，但在吃食物的時候要注意用量，避免一次吃的太多，同時在護理寶寶的過程中也要注意，避免長時間的抱著寶寶喂奶，以免導致胳膊痛出現(xiàn)疼痛的情況，嚴重時甚至會引起月子病。