防止胎停育需要，注意時刻保持愉快的心情，飲食上可以吃些蛋白質(zhì)豐富的食物，如果出現(xiàn)劇烈疼痛或者少量出血的情況，需要及時到醫(yī)院進(jìn)行就診檢查，進(jìn)行保胎治療。

造成胎停育的原因有很多，主要是由于母體因素或者胚胎異常因素引起的。

舉措建議

孕婦在懷孕期間，出現(xiàn)胎停育后需要先觀察，復(fù)查超聲可以明確診，如果胎兒已經(jīng)停止發(fā)育，需要及時的醫(yī)院做人工手術(shù)或者藥物流產(chǎn)。流產(chǎn)后要注意外陰清潔，避免同房，飲食上多吃高蛋白高維生素的食物為宜。