一般情況在生完孩子1~2個月以后，大部分的女性骨盆都是可以恢復到孕前狀態(tài)，或者是接近孕前的狀態(tài)，但是也有少數女性由于骨盆受壓過重或者是多次分娩，造成骨底松弛，不能恢復到原來的樣子，還會造成子宮垂脫。

舉措建議

在生過寶寶后，一定要注意自己的飲食，以清淡的為主，盡可能避免油膩刺激的食物，避免長時間久坐，也可以通過運動和飲食來調節(jié)，堅持下來就可以做到瘦身，但是最好不要盲目的節(jié)食，或者是吃減肥的藥物。