順產(chǎn)以后可以選擇平躺也可以側(cè)躺，一般不會(huì)特別要求躺的姿勢(shì)。選擇輕松舒適的姿勢(shì)就可以。

順產(chǎn)后醫(yī)生會(huì)每隔一段時(shí)間就幫助產(chǎn)婦摁肚子，這樣可以幫助惡露排除，平時(shí)還要要注意觀察惡露觀察出血量。

舉措建議

1.順產(chǎn)后多一些富含B族維生素和鈣的食物，這樣有利于產(chǎn)婦的睡眠。

2.適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水。

3.多吃一些含有鐵和補(bǔ)氣血的食物。

4.多吃一些新鮮的蔬菜，低脂肪和低蛋白的食物。這樣有利于產(chǎn)婦恢復(fù)身材。