順產(chǎn)生完寶寶以后，側(cè)身睡覺(jué)和平躺睡覺(jué)都是可以的，側(cè)躺姿勢(shì)相對(duì)來(lái)說(shuō)要比較好一些，其實(shí)選擇自己覺(jué)得比較舒適的姿勢(shì)就可以了，關(guān)鍵是一定要保持愉悅的心情，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣才有利于子宮的恢復(fù)。

舉措建議

你現(xiàn)在坐月子的時(shí)候身體是比較虛弱的，所以需要在坐月子的時(shí)候好好調(diào)理身體，這樣不僅可以讓身體更快恢復(fù)，還能降低落下月子病的幾率，對(duì)于通過(guò)母乳喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō)，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)乳汁的分泌。