坐月子可以洗臉護(hù)膚的，需要注意的是用溫水洗臉，選擇產(chǎn)婦專用護(hù)膚品或者是植物性護(hù)膚品比較好。

坐月子期間盡量不要沾涼水，也不要過(guò)于頻繁和過(guò)早的使用護(hù)膚品，最好使用比較柔和的刺激性小的比較好，否則對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)會(huì)造成其它不利。

舉措建議

坐月子要做好個(gè)人保健和營(yíng)養(yǎng)，根據(jù)國(guó)家給出的孕、新媽媽營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，每天的營(yíng)養(yǎng)攝入要適當(dāng)，需要蛋白質(zhì)100克左右才能促進(jìn)母嬰健康。

適度下床運(yùn)動(dòng)，每天做些適合自己的活動(dòng)，多吃新鮮水果蔬菜，多喝水有利于提高免疫力，還可以防止產(chǎn)后便秘。