坐月子期間洗臉是可以使用護(hù)膚品的。但產(chǎn)婦應(yīng)選擇產(chǎn)婦專用的化妝品，這樣能減少化學(xué)物質(zhì)對(duì)身體的傷害，避免影響給胎兒哺乳。

另外在坐月子期間應(yīng)該多注意休息，保證充足并且規(guī)律的睡眠。產(chǎn)后也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

舉措建議

在產(chǎn)后應(yīng)注意保暖，多喝溫開(kāi)水。如果身體出現(xiàn)不舒適的情況，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用藥物，不能擅自吃藥。

飲食上應(yīng)以清淡為主，多吃富含蛋白質(zhì)以及膳食纖維的食物，盡量避免吃過(guò)于油膩的食物。