滿月后的產(chǎn)婦要注意保暖，避免著涼，是需要慢慢恢復(fù)的，所以應(yīng)當(dāng)合理的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，在哺乳期也會(huì)恢復(fù)排卵功能，所以盡量避孕。

飲食上要以清淡的為主，可以吃富含蛋白質(zhì)或維生素的食物，避免吃生冷或者辛辣刺激性的東西。

舉措建議

養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保證充足睡眠，不要熬夜，并且要有良好的心態(tài)保持心情舒暢，所生活的環(huán)境要定時(shí)的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。

另外要定期到醫(yī)院復(fù)查，若身體出現(xiàn)異常情況是及時(shí)到醫(yī)院就診。