產(chǎn)婦滿月后身體恢復(fù)得差不多了，是可以適當(dāng)吹風(fēng)的，天氣太熱的話，可以使用那種搖擺的風(fēng)扇，檔度調(diào)小一點，不要對著風(fēng)扇直吹。雖然可以吹風(fēng)了，但是也要做好保暖工作，避免著涼感冒生病。室內(nèi)要通風(fēng)透氣，保持空氣的流通。

舉措建議

飲食上營養(yǎng)要充足，哺乳期的媽媽應(yīng)清淡易消化為主，少吃一些易上火，寒涼，酸辣刺激性的食物。平時可以多曬曬太陽，去戶外進行一些適當(dāng)?shù)幕顒?，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。但是要避免做一些劇烈的運動。