孕晚期體重增長比較快，也是非常常見的一種現(xiàn)象，因?yàn)樵趹言械暮笃?，胎兒的生長速度是非?？焖俚?。但是如果增重的體重超過了正常的范圍，也要控制好飲食，避免造成巨大的胎兒，或者影響到身體的體重過度的肥胖。

舉措建議

在飲食上最好以低脂低鹽有營養(yǎng)的食物為主，最好不要吃過多高脂肪高熱量的食物。同時也要少量多餐，避免暴飲暴食，另外也要好好的休息，不要做劇烈的運(yùn)動鍛煉，同時也要定期到醫(yī)院做好檢查，隨時關(guān)注胎兒的生長發(fā)育。