在生完孩子斷過母乳之后，就很有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胸部下垂縮小等等的情況也是非常常見的。在此時(shí)可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食品，比如木瓜，豬蹄等等。而且在此時(shí)也要正確的佩戴胸罩，而且也能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)。

舉措建議

另外也可以給局部采取按摩等等的方法來進(jìn)行緩解。平時(shí)在睡覺的時(shí)候也要注意睡姿，最好可以采取仰臥，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的保持左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位。而且也要保持樂觀的心態(tài)，避免精神太過于緊張。