乳汁分泌過多用吸奶器擠出后，可以放置在密封容器內(nèi)冷藏或者冷凍保存，母乳在冷藏室內(nèi)可以保存三天，冷凍室內(nèi)可以保存三個(gè)月。

保存前需要標(biāo)明日期，避免出現(xiàn)過期變質(zhì)等問題，食用前可以使用溫水回溫，不宜使用熱水避免母乳中的活性成分流失。

舉措建議

當(dāng)感覺漲奶不適時(shí)可以擠出少量乳汁避免發(fā)生積奶，同時(shí)適度減少湯水?dāng)z入，建議不要頻繁擠奶否則會(huì)刺激乳汁分泌。

哺乳期間要注意乳房衛(wèi)生工作，穿純棉材質(zhì)、透氣性良好的哺乳內(nèi)衣，不宜穿戴有鋼圈、過緊的內(nèi)衣。