產(chǎn)婦在生產(chǎn)完孩子之后身體會相對比較虛弱，這個時候飲食不當、受涼等狀況都有可能影響到腸胃健康，從而引起消化不良。

產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)當合理安排飲食，盡量少吃生冷刺激的食物，以免損傷腸胃功能。平時要做好保暖工作，適當做一些產(chǎn)后運動，增強個人體質(zhì)。

舉措建議

建議產(chǎn)后多吃一些蔬菜、水果等食物，少吃多餐，促進消化。盡量少吃生冷刺激的食物，以免加重腸胃負擔。產(chǎn)后要注意保暖，適當進行鍛煉，幫助產(chǎn)后身體恢復(fù)。

如果消化不良的情況比較嚴重，建議盡早去醫(yī)院檢查一下腸胃。