產后出現消化不良可以適當的進行活動，來增加腸胃蠕動次數，也可以在飲食方面暫時吃一些清淡容易消化的食物，如大米粥，小米粥，但是在吃東西的時候也要嚴格控制好量，如果消化不良癥狀比較嚴重時，需要到醫(yī)院就診，醫(yī)生也會根據病情進行治療。

舉措建議

出現消化不良多和不良的飲食習慣有關系，如果一次吃了過多的食物或者是過多的吃一些油膩的食物，導致食物長時間堆積在體內，不能夠及時消化時，就會形成消化不良，從而對身體造成不良影響，在平時要提前做好預防工作。