沒出月子一般也是可以開空調(diào)的，但在開空調(diào)時(shí)是要避免因?yàn)樨潧鲋睂χ照{(diào)吹，也要把空調(diào)的溫度調(diào)到人體適合的溫度，避免調(diào)的溫度過低，在平時(shí)的生活上也是要多注意觀察身體的情況，看是否出現(xiàn)異常。

舉措建議

在飲食上也要多吃一些有利于身體健康的食物，如新鮮的蔬菜、肉類，菌類等都是不錯(cuò)的選擇，在吃東西的時(shí)候是要避免過多的吃些容易導(dǎo)致上火的食物，同時(shí)也要注意少吃多餐，避免一次吃太多的食物。