抑郁癥前兆有什么癥狀
2020-01-07
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抑郁癥通常是會(huì)出現(xiàn)對(duì)任何事情都提不起興趣,這也會(huì)出現(xiàn)心情郁郁寡歡,悶悶不樂(lè),語(yǔ)言也會(huì)出現(xiàn)減少,思維功能也會(huì)出現(xiàn)遲緩,有些也會(huì)表現(xiàn)為食欲下降或者是睡眠障礙等各種癥狀的,所以在表現(xiàn)為以上的癥狀之后,是需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
舉措建議
建議再檢查出有抑郁癥之后也是需要及時(shí)進(jìn)行治療的,如果是輕度的抑郁癥,是可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)的方法來(lái)進(jìn)行改善,平時(shí)一定要多跟家人或者是朋友進(jìn)行溝通,可以經(jīng)常進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),比如經(jīng)常爬山,騎自行車或者是聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。
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陳煒
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師