孕晚期如果出現(xiàn)了腳肚抽筋的現(xiàn)象，要考慮是身體出現(xiàn)了缺鈣的情況，也可能是姿勢(shì)不正確，造成腳肚的血液不循環(huán)所導(dǎo)致的，還可能是由于局部的受寒所造成的，應(yīng)該首先找出具體的原因，對(duì)癥做治療。

舉措建議

建議在抽筋的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)纳煺雇炔?，適當(dāng)?shù)姆潘赏炔康募∪?，能夠用熱水?lái)適當(dāng)泡腳，可以緩解腳肚抽筋的癥狀，注意在孕晚期不能夠讓身體太過(guò)勞累，最好不要過(guò)度的彎腰，也不要長(zhǎng)時(shí)間的用腿。