孕晚期可以吃柿子，柿子中維生素、礦物質(zhì)比較豐富，對(duì)于孕婦和胎兒發(fā)育來(lái)說(shuō)存在一定的好處，對(duì)緩解妊娠期高血壓具有一定的作用。

柿子是比較偏寒的水果，本身含有比較多的鞣酸及果膠，不建議空腹或者過(guò)量食用。

舉措建議

孕晚期時(shí)肚子比較大，平時(shí)干活或者外出時(shí)應(yīng)當(dāng)小心謹(jǐn)慎，以免磕碰到肚子對(duì)胎兒有所影響，盡量避免到公共場(chǎng)合等人群過(guò)于密集處。

注意膳食營(yíng)養(yǎng)的攝入，定期監(jiān)測(cè)檢查胎兒的具體情況，不要長(zhǎng)期坐著，可適當(dāng)起身做運(yùn)動(dòng)活動(dòng)身體。