孕晚期飲食有忌口嗎
2020-01-06
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在懷孕晚期飲食方面盡量不要吃辛辣刺激性的食物,生冷寒涼的食物也盡量避免少吃,也不要吃過多的零食,也要避免喝酒,碳酸飲料最好也不要喝,也要避免不用藥物,在懷孕期間,這些食物都是需要忌口的。
舉措建議
在懷孕期間,飲食方面最好可以吃高營養(yǎng)高蛋白的食物,懷孕期間,要多注意休息,避免出現(xiàn)勞累的現(xiàn)象,同時(shí)在飲食方面最好可以選擇容易消化的食物為主,避免出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象,同時(shí)也要多注意保暖。
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