產(chǎn)后掉頭發(fā)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖诿祝谥ヂ?，木耳等，?duì)頭發(fā)是比較好的，同時(shí)也需要適當(dāng)休息，保證睡眠充足。產(chǎn)后掉頭發(fā)可能是由于睡眠不足，長(zhǎng)期熬夜所導(dǎo)致的，另外產(chǎn)婦生產(chǎn)之后身體較為虛弱，也可能會(huì)出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況。

舉措建議

如果掉頭發(fā)比較嚴(yán)重，可以去醫(yī)院檢查一下，遵醫(yī)進(jìn)行用藥調(diào)理，平時(shí)在飲食上也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，桂圓等補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，另外，也需要適當(dāng)?shù)某砸恍┖}高和維生素較高的食物。