孕晚期出現(xiàn)容易餓，可能是由于胎兒生長(zhǎng)的速度比較快，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)消耗比較快，所引起的和每個(gè)女性的消化情況也是有著非常大的關(guān)系，在這個(gè)時(shí)候也應(yīng)該養(yǎng)成少吃多餐的好習(xí)慣，千萬(wàn)不要暴飲暴食，避免對(duì)腸胃產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。

舉措建議

懷孕期間飲食的搭配也是十分重要的，除了可以吃一些粗纖維的食物之外，也要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，這樣才能夠起到均衡營(yíng)養(yǎng)的作用，同時(shí)像一些新鮮的水果和蔬菜都要適量的吃，但是也要注意飲食的衛(wèi)生。