懷孕8個(gè)月在洗澡的時(shí)候也是可以適當(dāng)搓澡的，但是一定要注意避免大力的搓澡，同時(shí)也要注意不要對(duì)腹部大力的揉搓，也要注意洗澡的時(shí)間，同時(shí)保持室內(nèi)的溫度也是十分重要的，在洗完澡之后也要及時(shí)的把身體擦干，避免受涼。

舉措建議

在懷孕期間營(yíng)養(yǎng)的均衡飲食十分重要的，不管是哪一種的食物，都需要避免暴飲暴食，不然也有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不舒服，或者是出現(xiàn)消化不良等情況，除此之外，在懷孕期間也應(yīng)該在家人的陪伴下，根據(jù)個(gè)人的身體狀況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。