孕后期可以喝蘇打水嗎
2020-01-06
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在懷孕后期也是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┨K打水的,但是也要注意不要過量的喝,另外也不建議喝一些涼的蘇打水,不然也有可能會引起腸胃不舒服等現(xiàn)象,另外在懷孕后期也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補充,但是千萬不要暴飲暴食。
舉措建議
懷孕期間營養(yǎng)的搭配也是十分重要的,除了要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外,像一些粗纖維的食物也要適當(dāng)?shù)某?,讓它能夠起到均衡營養(yǎng)的作用,另外像一些新鮮的水果和蔬菜也應(yīng)該適當(dāng)?shù)某浴?/p>
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