腰疼厲害是不是快生了
2020-01-06
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腰疼厲害和快生沒(méi)有必然的聯(lián)系,在懷孕后期的時(shí)候腰疼厲害,主要是由于胎兒逐漸的增大,對(duì)于孕婦的腰部造成了壓迫,導(dǎo)致局部的血液循環(huán)受阻。
如果出現(xiàn)了規(guī)律性的宮縮、腹痛或者是見(jiàn)紅、破羊水的征兆,說(shuō)明快要生產(chǎn)了,需要及時(shí)的去醫(yī)院待產(chǎn)。
舉措建議
針對(duì)于腰疼現(xiàn)象,可以考慮對(duì)局部進(jìn)行熱敷,也可以對(duì)腰部進(jìn)行輕輕的按摩,同時(shí)多休息,避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng),在睡覺(jué)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下睡姿,選取自己覺(jué)得舒適的姿勢(shì)。
在此期間飲食上也要加強(qiáng)鈣元素的攝入,多吃一些新鮮的雞蛋,瘦肉或者是牛奶。