產(chǎn)后第4天是可以洗腳的，在產(chǎn)后第4天的時候，產(chǎn)婦可以自主活動，在洗腳的時候注意水溫，不要過燙也不能過涼，另外也要控制一下洗腳的時間不能過長。在洗腳的時候室內(nèi)的溫度也要適宜。

在產(chǎn)后洗腳有利于促進局部的血液循環(huán)，改善體內(nèi)的氣血運行有助于促進產(chǎn)后恢復。

舉措建議

建議在洗完腳以后要及時的把腳擦干，做好保暖工作，及時的穿上襪子。平時在飲食上要以溫軟和容易消化為主。

在這期間也要保持好外陰部的清潔與衛(wèi)生。平時要保持室內(nèi)的新鮮空氣流動，保證充足的睡眠。