自然流產(chǎn)后第4天是可以洗頭洗澡的，在洗頭洗澡的時候，要注意浴室的溫度和洗澡水的溫度，要保持適宜，洗完澡之后要及時用毛巾將身體擦干，并及時換上保暖性好的衣服，同時要用吹風(fēng)機將頭發(fā)烘干，避免出現(xiàn)著涼的現(xiàn)象。

舉措建議

在洗澡的時候要選擇鄰居禁止盤踞，洗澡時間不要過長，加強營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，食物要多樣化，營養(yǎng)要均衡，少食多餐，避免暴飲暴食，不要做劇烈的運動，要適量活動，經(jīng)常更換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，預(yù)防感染。