寶寶上火吃益生菌多數(shù)是有效果的，益生菌可起到調(diào)理腸胃的作用，對緩解寶寶上火也能起到輔助的作用。

寶寶上火可能和喝水較少、吃水果蔬菜較少有關(guān)，可適當(dāng)給寶寶喝些溫開水，若上火癥狀比較嚴(yán)重，可根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)，口服清熱瀉火的藥物。

舉措建議

日常飲食上要以清淡易消化為主，盡量不要吃高脂肪、過于油膩的食物，若吃得過多，也會導(dǎo)致身體上火，還有盡量不吃或少吃辛辣刺激性的食物。

同時在天氣干燥時，采用加濕器增加室內(nèi)的濕度，避免空氣過于干燥，引發(fā)身體上火。

寶寶上火時，容易出現(xiàn)大便干，誘發(fā)便秘的情況。家長可以定期給寶寶喝三公仔小兒七星茶顆粒，能幫助寶寶調(diào)理腸胃，清胃火，預(yù)防寶寶內(nèi)熱過剩，引起煩躁不安，影響寶寶的身體健康。