抑郁癥失眠是可以治好的，但這需要醫(yī)生科學(xué)系統(tǒng)的治療和病人自己科學(xué)的護(hù)理。

抑郁癥主要臨床癥狀表現(xiàn)為情緒低落，興趣減退和行為活動減少。當(dāng)出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象以后可以在晚上睡覺以前飲用熱牛奶或者是聽輕音樂進(jìn)行緩解。

舉措建議

建議在白天要多參加社會實(shí)踐活動。必要的時候可以找心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，如果病情持續(xù)加重，需要及時的去醫(yī)院接受相關(guān)的治療。

目前治療主要以藥物治療為主，抗抑郁藥物的使用必須按照足療程用藥，并且需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。