在懷孕晚期的時(shí)候睡得晚是有可能會(huì)對(duì)寶寶造成影響的。當(dāng)孕婦休息不佳的時(shí)候，血液的波動(dòng)就比較大，有可能會(huì)出現(xiàn)高血壓或者是宮縮的現(xiàn)象。

如果出現(xiàn)妊娠期高血壓，就有可能會(huì)影響到胎盤(pán)的正常功能，導(dǎo)致胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育不良。

舉措建議

建議在懷孕晚期的時(shí)候要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。如果睡眠質(zhì)量不好，可以在晚上睡覺(jué)以前飲用一些熱牛奶或者是用熱水泡腳。

同時(shí)在飲食上也要均衡營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，避免飲食過(guò)于單一。