鐵蛋白低的癥狀主要表現(xiàn)為頭暈、乏力、臉色蒼白、頭疼、心悸、胸悶等癥狀，然后癥狀嚴重的話，還有可能會影響到情緒和神志，所以發(fā)現(xiàn)自身有這些癥狀時，一定要及時的進行補充，以免影響到自身和胎兒的身體健康。

舉措建議

孕婦鐵蛋白偏低的話，可以多吃些含鐵量豐富的食物，例如：菠菜、豬肝、瘦肉、蛋黃、鴨血、木耳、豆腐、芝麻等食物，另外也要多吃些新鮮的水果和蔬菜。

孕婦在懷孕期間要按時去醫(yī)院產(chǎn)檢，然后要多注意休息，不要太過勞累，還有也不要干重體力活。