胸口悶疼可能是由于氣血不足，心肌缺血，平時沒有休息好，過度勞累，但是也不排除是由于一些心臟方面的疾病所導致的，可以去正規(guī)醫(yī)院來做一個心電圖以及胸片的詳細檢查，來排除自己患有器質(zhì)性疾病的可能。

舉措建議

在患病期間要多注意休息，也要增強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，可以多進食一些富含維生素，蛋白質(zhì)類食物的營養(yǎng)，在日常飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，雞蛋，魚類，豆類，同時也要避免熬夜的情況發(fā)生。