女性出現(xiàn)了胸口發(fā)悶，很有可能是因為處在的環(huán)境，空氣不流通引起的，也有可能是因為心肌缺血或者是心功能不全引起的，需要到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，查明原因以后，然后再通過專業(yè)的醫(yī)生進行治療。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，同時還要多注意休息，保持充足的睡眠，不要進行劇烈的運動，每天也要有一個良好的心情，不要太過于緊張，適當(dāng)?shù)倪M行戶外運動，放松心情。