生完孩子后多久會來例假，跟個人體質(zhì)和是否母乳有很大的關(guān)系，若是哺乳期沒有來例假屬于正常的情況，不需要太擔(dān)心，一般會在停止母乳后恢復(fù)月經(jīng)。

若是沒有母乳，6個月沒有恢復(fù)月經(jīng)，則需要進(jìn)行檢查，確定病因，然后對癥治療。

舉措建議

建議產(chǎn)后要多休息，飲食方面要多樣化，且要有營養(yǎng)，多吃含有維生素和蛋白質(zhì)以及能夠補充氣血的食物。

產(chǎn)后也要定期進(jìn)行婦科檢查，保持私處的干凈衛(wèi)生，尤其是性生活期間，就算沒有恢復(fù)月經(jīng)，也需要做好避孕措施。