血的顏色黑可能是由于宮寒，氣滯血凝，氣血不足，但是也不排除是由于一些婦科疾病所導(dǎo)致的炎癥，出現(xiàn)血發(fā)黑的這種情況，女性朋友要引起重視，不可忽視，最好去醫(yī)院的婦科進(jìn)行病情的相關(guān)檢查，根據(jù)具體的檢查結(jié)果，對癥治療。

舉措建議

建議在日常的飲食上要多加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，可以多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物來增強(qiáng)營養(yǎng)，比如大棗，桂圓，紅豆，小米，要觀察自我的實際狀況，也不要讓自己的身體過于勞累，多加強(qiáng)休息，避免熬夜的情況發(fā)生。