順產(chǎn)時會因為產(chǎn)道軟化并且胎兒從中娩出的原因，從而導(dǎo)致產(chǎn)道組織變得松馳，所以順產(chǎn)過后或多或少會發(fā)現(xiàn)下面有變松跡象。

順產(chǎn)這種分娩方式對于身體傷害最小，所以順產(chǎn)過后只要好好休養(yǎng)，大約需要1個月左右就能使身體基本恢復(fù)過來。

舉措建議

產(chǎn)后暫時不宜激烈運動或進行勞作，盡可能要適當(dāng)多休息，特別是腹部位置不宜按壓或受涼。

產(chǎn)后需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量可以多吃含有蛋白質(zhì)的魚肉、雞肉等肉食，同時也要適當(dāng)進食新鮮的果蔬。