女性出現(xiàn)痛經，可能是因為子宮內膜前列腺素含量增高的原因造成的，一般情況下分為原發(fā)性的痛經和繼發(fā)性的痛經。如果屬于原發(fā)性的痛經，一般是不需要過于擔心的，通常也不會造成器質性的病變。

舉措建議

在來例假的時候可以做好防護，首先要注意保暖，避免著涼，在經期需要預防感冒。同時需要保持樂觀的心態(tài)，避免競爭太過于緊張，可以做一些感興趣的事情。另外也要注意個人衛(wèi)生，在經期避免同房，也不要盆浴洗澡。