右腳踝疼痛是什么原因
2019-12-24
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懷孕后右腳踝疼痛原因有很多,孕婦出現(xiàn)腳疼痛,可能是由于懷孕時(shí)雌性激素增加,關(guān)節(jié)部韌帶松弛,站久走多的話就會(huì)出現(xiàn)疼痛感,同時(shí)腳后跟疼,還有可能是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松的原因所引起的,最好及時(shí)去醫(yī)院檢查,及時(shí)補(bǔ)鈣。
舉措建議
懷孕后一定要注意,盡量不要太過緊張,保證良好的心情狀態(tài)不宜太過勞累,懷孕后期盡量不要久坐不動(dòng),可以適當(dāng)?shù)纳⒉?,有效促進(jìn)血液循環(huán),在飲食方面一定要清淡,盡可能飲食多樣化,營養(yǎng)要豐富,保持心情舒暢。