引起宮縮的原因是比較多的，主要是由于在懷孕后子宮肌層處于較為敏感的狀態(tài)，如果腹部的壓力較大，或是提重物，摔倒等刺激之后就可以引起宮縮，其次還可能是由于心情的波動(dòng)大造成的，或者是由于使用了某些刺激性的食物引起。

舉措建議

建議如果沒有其他的癥狀，可以先進(jìn)行觀察，多注意休息，平時(shí)生活中一定要注意避免過度勞累，外出時(shí)一定要注意腳下，避免摔倒，并且要保持心情的愉快，避免不良情緒的出現(xiàn)，飲食方面要保證清淡易消化。