假性的宮縮有可能是孕婦長時間處于緊張或者是疲勞的狀態(tài)，與孕婦平時經(jīng)常撫摸肚子也有關(guān)系。

假性宮縮一般沒有規(guī)律性，也不具有周期性，不伴有腹痛，持續(xù)的時間比較短，表現(xiàn)為肚皮兒發(fā)緊發(fā)硬。

舉措建議

當(dāng)出現(xiàn)假性宮縮的時候建議要多休息，避免過度的勞累。在37周已經(jīng)屬于足月，如果出現(xiàn)了規(guī)律性的宮縮見紅或者是破羊水的臨產(chǎn)征兆，要及時的去醫(yī)院待產(chǎn)。

在這期間要定期的進(jìn)行產(chǎn)前檢查，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動有助于生產(chǎn)。