預(yù)防胎停育，要重視孕前的檢查，并且定時到醫(yī)院做產(chǎn)檢，能夠全方位的了解身體具體情況，保持良好的生活習(xí)慣。

盡量避免不良的行為，比如吸煙或者熬夜，應(yīng)該保證充足的睡眠，并且保持身心健康放松心情。

舉措建議

在懷孕期間要做好日常護(hù)理工作，并且能夠定期的到醫(yī)院進(jìn)行檢查，多休息，不能太過勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

放松心情，不要吃含有太多化學(xué)物質(zhì)的食物，并且能夠在環(huán)境較好的地方生活，適當(dāng)?shù)暮侠淼难a充葉酸。