想要知道卵泡是否排出，可以去醫(yī)院做陰超檢查，如果在排卵日前后盆腔有少量的盆腔積液，考慮卵子排出的可能性是比較大的。

另外也可以通過觀察白帶的性狀來加以判斷，如果白帶出現(xiàn)了拉絲或者是呈雞蛋清樣的性狀，同時(shí)女性的基礎(chǔ)體溫升高，一般是排卵的一種表現(xiàn)。

舉措建議

建議在此期間要保持平和樂觀的心態(tài)，在排卵日前后同房有助于提高受孕幾率。可以等到同房以后14天左右的時(shí)間去醫(yī)院檢測體內(nèi)的hcg水平來明確是否懷孕。

在備孕期間要服用葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。