可以用排卵試紙自測，卵泡成熟的時候排卵試紙會出現(xiàn)強陽表現(xiàn)，由強陽轉(zhuǎn)弱陽表示卵子已排出。但自測的結(jié)果通常受很多因素影響，不夠準確，建議可以到醫(yī)院做B超檢測排卵，排卵期連續(xù)做3-4次排卵監(jiān)測，能夠看出卵子是否排出。

舉措建議

到醫(yī)院做B超監(jiān)測排卵，可以從月經(jīng)第10天開始去醫(yī)院檢查，醫(yī)生會根據(jù)B超監(jiān)測結(jié)果安排每隔1-2天復查，通?？梢钥吹接袃?yōu)勢卵泡逐漸長大，發(fā)育成熟，然后排出這些狀態(tài)，可以評估卵泡質(zhì)量及排卵狀況，提高受孕率。