抑郁癥屬于精神疾病的一種，容易復(fù)發(fā)，且復(fù)發(fā)次數(shù)越多，癥狀也可能會(huì)越來越嚴(yán)重，一定要進(jìn)行及時(shí)的干預(yù)治療。

引起產(chǎn)后抑郁的原因可能是由于體內(nèi)激素的變化、長期熬夜失眠、擔(dān)心照顧不好寶寶、缺乏家人的關(guān)心理解。

舉措建議

建議對(duì)于產(chǎn)后抑郁可以通過心理輔導(dǎo)或者是醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，產(chǎn)婦要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)更多的興趣愛好，減少獨(dú)處的時(shí)間，多跟家人溝通交流，避免胡思亂想。

另外要注意休息，避免熬夜，飲食方面增加營養(yǎng)。