腹痛可以選取穴位進行按摩緩解，常包括關元穴、足三里、合谷穴等，也可直接按摩疼痛部位、或熱敷進行緩解。

可引起腹痛的原因很多，不明確病因的情況下，切勿盲目用藥，有所緩解后應及時就醫(yī)檢查進行明確，避免耽誤治療。

舉措建議

腹痛往往和生活習慣密切相關，平時要保證飲食的健康及合理，葷素搭配，確保必需營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，盡量少食、或不食辛辣、生冷性食物。

其次，要保證腹部保暖，避免寒氣入侵，平時要適當運動，且養(yǎng)成良好的排泄習慣，可有效預防腹部不適的發(fā)生。