腹痛可以選取穴位進(jìn)行按摩緩解，常包括關(guān)元穴、足三里、合谷穴等，也可直接按摩疼痛部位、或熱敷進(jìn)行緩解。

可引起腹痛的原因很多，不明確病因的情況下，切勿盲目用藥，有所緩解后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查進(jìn)行明確，避免耽誤治療。

舉措建議

腹痛往往和生活習(xí)慣密切相關(guān)，平時(shí)要保證飲食的健康及合理，葷素搭配，確保必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，盡量少食、或不食辛辣、生冷性食物。

其次，要保證腹部保暖，避免寒氣入侵，平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，且養(yǎng)成良好的排泄習(xí)慣，可有效預(yù)防腹部不適的發(fā)生。