如果一直打飽嗝，可以選擇以下方法緩解，第1種、可以選擇深呼吸的方法，然后進(jìn)行憋氣，第2種、也可以采取驚嚇的方法，第3種、可以多喝水，大量的喝溫水，如果沒(méi)有起到很好的緩解作用，建議還是及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。

舉措建議

在日常生活中避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，保持大便的通暢性，在飲食方面也不要吃的過(guò)急，也可以適當(dāng)做一些活動(dòng)，同時(shí)也可以在中醫(yī)的建議下，使用相關(guān)的治療方法緩解這些癥狀。