消化不良一直放屁、打臭嗝、可通過腹部按摩、適當(dāng)運(yùn)動等方法來緩解。

1、腹部按摩：可以給腹部順時(shí)針按摩，這種方法能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，有利于緩解消化不良所引起的癥狀。

2、適當(dāng)運(yùn)動：每天進(jìn)行一段時(shí)間的鍛煉，比如可以快走、慢跑、打羽毛球等，這些運(yùn)動能夠加快胃腸道蠕動，可促進(jìn)癥狀的消退。

若通過以上方法處理效果不佳，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，例如保濟(jì)口服液。其配方中含有菊花、廣藿香、薄荷、蒺藜、白芷、葛根、神曲、稻芽等成分，具有解表、祛濕、和中的功效，能夠緩解消化不良所引起的癥狀。